FAQ
Boli li kiropraktički tretman? Ovisi o tehnici, području koje se tretira i vašem stanju. Kod nekih manipulacija može se osjetiti kratkotrajna bol, od blage do jače, ovisno o samom problemu i osjetljivosti područja. Uglavnom je riječ o trenutku tijekom zahvata, ne o trajnoj boli. Zvuk pucketanja koji se ponekad čuje normalan je i sam po sebi ne znači bol. Terapeut prilagođava jačinu vašem pragu i vodi vas kroz tretman, a vi u svakom trenutku možete reći da uspori ili stane. Dan-dva nakon tretmana moguća je blaga ukočenost, slično kao nakon vježbanja.
Je li kiropraktika sigurna? Kad je izvodi educiran terapeut, kiropraktika se smatra sigurnom za većinu ljudi. Prije tretmana radi se pregled i razgovor o vašim tegobama i zdravstvenoj povijesti, da se isključe stanja kod kojih namještanje nije preporučljivo. Ako postoji razlog za dodatnu obradu, uputit ćemo vas liječniku.
Koliko tretmana je potrebno? Ovisi o vašem stanju, koliko dugo traje i o čemu se radi. Neki osjete olakšanje već nakon prvog ili drugog dolaska, kod dugotrajnih tegoba treba više tretmana. Nakon prvog pregleda dobit ćete realnu procjenu, bez nepotrebnog odugovlačenja.
Trebam li nalaz ili snimku prije dolaska? Za prvi dolazak nije obavezno. Ako već imate RTG, MR ili nalaz, ponesite ga, pomaže u procjeni. Ako tijekom pregleda procijenimo da je snimka potrebna, reći ćemo vam.
Što me čeka na prvom dolasku? Prvi dolazak počinje razgovorom o vašim tegobama i pregledom. Na temelju toga terapeut predlaže pristup i objašnjava što tretman uključuje. Ako nema razloga za odgodu, tretman se radi isti dan.
Po čemu se manualna terapija razlikuje od kiropraktike? Manualna terapija radi rukama na mišićima, zglobovima i mekim tkivima, s ciljem vraćanja pokretljivosti i smanjenja napetosti. Kiropraktika je više usmjerena na namještanje zglobova kralježnice. U praksi se često kombiniraju, ovisno o vašem problemu. Terapeut će vam objasniti što je u vašem slučaju primjerenije.
Boli li manualna terapija? Tijekom tretmana može se osjetiti pritisak ili kratkotrajna nelagoda, osobito na napetim ili upaljenim mjestima. Jačinu prilagođavamo vašem pragu i možete u svakom trenutku reći da uspori ili stane. Dan-dva nakon moguća je blaga ukočenost, slično kao nakon vježbanja.
Kod kojih tegoba pomaže? Najčešće kod bolova u vratu, ramenima, leđima i kukovima, ukočenosti i ograničene pokretljivosti. Na pregledu procjenjujemo je li manualna terapija pravi pristup za vaše stanje ili je potrebno nešto drugo.
Koliko traje tretman i koliko ih treba? Tretman obično traje od 30 do 60 minuta, ovisno o području i tegobama. Broj dolazaka ovisi o stanju, neki osjete olakšanje brzo, kod dugotrajnih tegoba treba više tretmana. Procjenu dobivate nakon prvog pregleda.
Mogu li doći ako imam akutnu bol? Možete, ali nam to recite unaprijed. Kod akutne i jake boli terapeut prvo procjenjuje je li manualna terapija u tom trenutku primjerena i prilagođava pristup. Ako procijenimo da je potrebna liječnička obrada, uputit ćemo vas.
Što obuhvaćaju tretmani kralježnice? Tretmani kralježnice obuhvaćaju tehnike za smanjenje pritiska, vraćanje pokretljivosti i opuštanje mišića uz kralježnicu. Pristup biramo prema vašem nalazu i tegobama, od vrata do donjeg dijela leđa.
Mogu li pomoći kod diskus hernije i išijasa? Kod mnogih pacijenata s diskus hernijom i išijasom neoperativni pristup može olakšati bol i poboljšati pokretljivost. Rezultat ovisi o težini i trajanju problema. Na pregledu realno procjenjujemo što je u vašem slučaju izvedivo, a kod ozbiljnijih nalaza surađujemo s liječnikom.
Je li tretman bolan? Tijekom tretmana može se osjetiti kratkotrajna nelagoda ili blaga bol, ovisno o području i stanju. Jačinu prilagođavamo i vodimo vas kroz tretman. Trajne boli tijekom zahvata ne bi trebalo biti, a vi možete reći da se stane.
Je li to alternativa operaciji? Tretmani kralježnice nisu zamjena za operaciju kad je ona stvarno potrebna. Kod dijela pacijenata mogu pomoći da se izbjegne ili odgodi operacija, ali to ovisi o nalazu. Ako procijenimo da vam treba liječnik ili kirurg, reći ćemo vam otvoreno.
Koliko dugo traje oporavak? Ovisi o problemu i koliko dugo traje. Neki osjete olakšanje već nakon nekoliko tretmana, kod kroničnih stanja oporavak je postupan. Plan i realnu procjenu dobivate nakon prvog pregleda.
Što su funkcionalni tretmani ligamenata i mišića? To su ciljane tehnike na mišićima, tetivama i ligamentima, s ciljem smanjenja boli, vraćanja funkcije i stabilnosti zgloba. Pristup prilagođavamo ozljedi i vašem stanju.
Kod kojih ozljeda i tegoba pomažu? Najčešće kod teniskog i golferskog lakta, bolova i nestabilnosti zglobova, istegnuća i preopterećenja mišića. Na pregledu procjenjujemo o čemu se radi i je li ovo pravi pristup za vas.
Boli li tretman? Na napetim ili ozlijeđenim mjestima može se osjetiti pritisak ili kratkotrajna bol tijekom tretmana. Jačinu prilagođavamo i možete reći da se uspori. Nakon tretmana moguća je blaga osjetljivost dan-dva.
Jesu li namijenjeni samo sportašima? Ne. Pomažu svima s ozljedama ili preopterećenjem mekih tkiva i zglobova, ne samo sportašima. Sjedilački posao i svakodnevno preopterećenje jednako često dovode do ovih tegoba.
Koliko tretmana treba do poboljšanja? Ovisi o ozljedi i koliko dugo traje. Kod svježih tegoba poboljšanje zna doći brzo, kod dugotrajnih treba više tretmana i strpljenja. Realnu procjenu dobivate nakon pregleda.
Koja je razlika između sportske i medicinske masaže? Sportska masaža usmjerena je na pripremu i oporavak mišića kod tjelesne aktivnosti. Medicinska masaža radi ciljano na tegobama poput napetosti, upala i miogeloza. U praksi se elementi često kombiniraju prema vašoj potrebi.
Kome je masaža namijenjena? Sportašima i rekreativcima za oporavak, ali i svima s napetošću i bolovima u mišićima od sjedenja, stresa ili preopterećenja. Na pregledu dogovaramo što vam treba.
Je li masaža bolna? Dubinski rad na napetim ili bolnim mišićima može biti kratkotrajno neugodan ili blago bolan, osobito kod miogeloza. Jačinu prilagođavamo i možete reći da se uspori ili stane. Nakon masaže moguća je blaga osjetljivost koja brzo prolazi.
Kada je dobro doći, prije ili poslije napora? Lagana masaža za pripremu može doći prije napora, a ona za oporavak nakon. Dubinsku medicinsku masažu obično ne radimo neposredno prije velikog napora. Termin dogovaramo prema vašem rasporedu i cilju.
Koliko često dolaziti? Ovisi o cilju. Za održavanje i oporavak nekima odgovara povremeno, kod konkretne tegobe dogovaramo niz tretmana. Plan dobivate nakon prvog dolaska.
Što je namještanje želuca? Namještanje želuca je manualna tehnika kojom se radi na području oko želuca i ošita, s ciljem smanjenja pritiska i napetosti. Prije svega razgovaramo o vašim tegobama i procjenjujemo je li tehnika primjerena za vas.
Kod kojih tegoba se primjenjuje? Najčešće kod osjećaja pritiska u prsima, žgaravice, nadutosti ili kratkog daha koji nisu drugog, ozbiljnijeg uzroka. Ako simptomi upućuju na nešto što traži liječnika, uputit ćemo vas na obradu prije tretmana.
Je li postupak bolan ili neugodan? Tijekom postupka može se osjetiti pritisak ili kratkotrajna nelagoda u trbuhu. Jačinu prilagođavamo i radimo postupno, a vi možete reći da se stane u svakom trenutku.
Je li sigurno? Kad je izvodi educiran terapeut i nakon procjene vaših tegoba, smatra se sigurnim za većinu ljudi. Kod određenih stanja tehnika se ne radi, zato je pregled prije tretmana važan. Kod sumnje na ozbiljniji uzrok upućujemo vas liječniku.
Koliko brzo se osjeti razlika? Neki osjete olakšanje već isti dan, kod drugih treba nekoliko tretmana. Ovisi o uzroku i trajanju tegoba. Realnu procjenu dobivate nakon pregleda.